Egyéni konzultációra jönnél hozzám? Választhatsz a coaching és a Theta Healing közül. De mire is van szükséged pontosan?
Coaching vs. Theta Healing
Mi az a coaching?
A coaching egy személyes fejlesztő folyamat, struktúrált segítő beszélgetés. Célja, hogy előhozza az ügyfél legjobb potenciálját. A coach által feltett nyitott kérdéseken és módszertani eszközökön alapul, és a coach irányítása alatt történik. A folyamat során a kliens a coach segítségével maga találja meg a számára megfelelő megoldási lehetőségeket és a számára legjobb megoldást.
Mi a Theta Healing?
A Theta H. egy segítő beszélgetés, melynek során feltárásra kerül, hogy mi okozza az adott „nehézséget”, megélést, akár testi tünetet, majd ennek a gyökereinek megkeresése, majd az ott megélt kisebb-nagyobb „traumák” oldása történik.
A coaching jövő orientált, a lehetőségekre és a megoldásokra fókuszál.
A Theta Healing technika a múltba nyúlik vissza, korábbi megéléseket keres, korábban berögzült hitrendszerek cseréje történik a közös munka során. Ennek eredményeképpen jön létre az azonnali változás.
Hány alkalomból áll?
Coaching:
5-7 alkalomból/ülésből álló folyamat.
Theta Healing:
Egy témán általában 1, max. 2 alkalommal dolgozunk.
A coachig folyamat és a Theta H. konzultáció alkalmával is igazak az alábbiak:
Sem a coaching, sem a Theta H. nem pszichoterápia! Csak mentálisan ép, egészséges emberekkel dolgozom.
Milyen célokat állíthatunk fel?
(Mindkettőre egyaránt igaz.)
- Egy jobb életvitel kialakítása
- Életút, életcél, életstratégia kialakítása
- Döntések meghozatala
- Újrakezdés
- Egy motiváltabb, kiteljesedett élet kialakítása
- Konfliktusok kezelésének képessége
- Kreatívabb élet
- Negatív stressz csökkentése, megszüntetése
- Önbizalom erősítése
- Egy pozitívabb énkép kialakítása
- Motiváció
- Munka-magánélet egyensúlyának növelése
- Párkapcsolat erősítése
- Időgazdálkodás fejlesztése (time management)
- Karrier, jövőkép