Kendl Anita · Jóga · Tudatos jelenlét
Lassíts le, kapcsolódj a testedhez, és építs ki egy olyan rutint, ami nemcsak erősít, hanem valóban megtart a hétköznapokban is.
Segítek visszatalálni a testedhez és a belső egyensúlyodhoz
Az óráimon nem csak mozgunk — hanem lelassulunk, feltöltődünk és végre figyelünk magunkra.
Nem kell hajlékonynak lenned, nem kell tapasztalat — itt biztonságos, támogató közegben haladhatsz a saját tempódban.
Ha feszült vagy, fáj a hátad, vagy egyszerűen csak szeretnél egy kis nyugalmat a mindennapokban, jó helyen jársz.
Felnőtt jóga, gyermek jóga és arc tréning – hogy testben és lélekben is egyensúlyba kerülj
Stresszoldás, feltöltődés és testi-lelki egyensúly. Akkor is elkezdheted, ha teljesen kezdő vagy.
Játékos mozgás, figyelemfejlesztés és önbizalom építés egy biztonságos közegben.
Ha elakadtál, vagy mélyebb változásra vágysz, egyéni figyelemmel segítelek
Blokkok oldása, belső minták átírása és tudatalatti szinten történő változás támogatása.
Egyéni vagy csoportos formában – mély relaxáció, stresszoldás és belső egyensúly megteremtése.
Egyéni mozgásfejlesztés, amely segít javítani a tartást, oldani a feszültségeket és visszaállítani a test természetes működését.






Foglalj időpontot, és kezdjük el együtt a változást
Weboldalunk sütiket használ a megfelelő működés, a felhasználói élmény javítása és statisztikai adatok gyűjtése érdekében. A sütik elfogadásával hozzájárulsz ezek használatához. A beállításokat bármikor módosíthatod.